尼古拉斯·斯托勒导演执导的《可盐可甜的仙女英文昵称》，2020年上映至今获得了不错的口碑，由李英子,金生珉,全炫茂,宋恩伊,梁世亨,洪真英,柳炳宰等主演的一部不错的动作 (💵)

• 1可(🕊)盐可(🔉)甜(😞)的仙(🍔)(xiān )女英文昵称
• 2中医(🥄)如(rú )何诊断和治疗失眠

1可(⬛)盐可(😄)甜(tián )的仙(🦅)女英文昵称

Vulgarbreeze俗了(👶)清风(fēng )

Swilder薄年

Pretext借口(🛶)

Vulgar庸俗(🖱)

可(🤱)以到达(🌠)者Arrival

Leaveme弃我

UNBIASEDA平常心

Dandelion開朗(🐵)

Ibacklighting逆光条件i

Superficial肤浅

Struggle努力

Arbitrary随心所欲(yù )

Whispers情话

bigotry偏执

Inahurry匆匆

Disheartened心死

Heartplug心塞

心伤Heartbroken

likebefore如斯

Spexial丶发彪

高(🛏)姿态ForeverLove

Breezehair清风挽(wǎ(🎟)n )发(📎)

Casset宠爱Lonelycity孤城Howtostay如何能苦苦挽(wǎ(😲)n )留

wontloveyou不爱你

betray不要辜负

Prosperous丶(🥎)悲

Toosuffering过于受煎熬

andmemories抵只不(🍯)过一些回忆(yì )

rostiute入戏

sweetlove甜蜜爱

hollow猫(🌍)空(kōng )心

pamper娇纵

妩媚(💍)EnchantingCloser诱心(🛋)人

Tolove劝爱

Pretext找个(📶)借口

OfcourseIlove

struggle遺(yí )忘(🍓)

Blockhead笨蛋

Promiscuous滥(🎖)情

Shrinkage内个缩蜷

Warminlove暖(👰)于(🦃)情(🔑)

saphead笨蛋蛋

dontberun莫要(😋)欢场(⚓)

Traveler过(😤)客

SomethingStupid

Mercurial难琢(🍚)磨

Youaremyeyes爱我(🏌)别走

Possessive占(🔢)有欲

Farewell辞行

meetyou遇上你

Unlash松开

Estrus深情款款(🐏)

Bereavement丧(🍂)

smyslenny乖巧(qiǎo )听话

Betray背叛

Dreamboy追梦少年

pamper疼惜(🗂)

Worldbarren世界(🐛)荒芜

Travelers过客

Memory一些回忆

Laity俗人

limerance校园爱情

Timeslover时光爱人(rén )

Arrogant傲慢

Heartneedheart心(🤢)(xīn )与心(xīn )

Cherry樱(💽)桃(🌽)

Degenerate自我(🔵)堕落(🧞)

Blindperson瞎子(🐯)

pleasedrowning请你溺(👄)水(shuǐ )后

Lovernotlarge恋人未满

Flowers花(🅱)影

underneath云影(🌛)

Weddinginthedream梦中(🗓)的婚礼

Queen女王(wáng )

WaitingforLove等爱(🦌)

sober清醒着(zhe )

acacia相思

Drinkwantwind对风(fēng )饮

Bodyontotheocean身拥海洋

2中医如何诊断和治疗(liáo )失(🆘)眠

失眠(🕠)中医一(yī )般(bān )称(🚋)郁证比(🐮)较多是(🌪)而且精神情绪饮食工(🛎)作以(🌕)及环境等因素所致的(💓)不易入(🧙)睡或则难以入睡为特(💇)征的一种疾病或则症状轻(qīng )者(zhě )表现(🧟)出(chū )为入睡困难(🕷)睡后很(hěn )容(róng )易(🔙)醒醒(xǐng )后入睡困(kùn )难(😺)时睡时醒(xǐng )或是睡得不踏实多梦烦乱严重点的(de )会又出现整夜不睡失(shī )眠可单独成病也(📰)这个可(🔖)以(⛄)多(🗯)(duō )见于(😆)(yú )其(⬜)他疾病并发或者较常见(🎶)的神经衰弱(🐢)神经官(🔜)能症更年期综合症精神性疾(jí(🤘) )病抑(yì )郁(yù )症等

失眠的(🎍)发(fā(🖨) )病因素(👐)以及诊(zhěn )断

失(📔)眠的发病因素(🤗)很紧张古(gǔ )人对失眠的(de )认识通过五脏病(😻)原论主要(😝)(yào )注意据(🏈)心藏神而立论遵(zūn )循人体阴阳的消长要注意是导致阳气盛(🍭)阳不入阴肝胆火旺不能(🐚)安睡(🥋)听(🈯)从正(zhèng )邪斗争来说(👌)有外(❤)感(📎)伤寒温病(📨)后(🚎)(hò(🤴)u )期邪气盛正邪斗争相持不下造成(💚)阳气没法入阴而(ér )发生失眠

对大量古(👅)籍(jí )的(🗣)研究我们会(♟)发现到其实(✝)古(🚀)人在治疗失(🔽)眠方面(miàn )有着非常好的(de )方法特别是对该病病(🎁)因的(🥪)认(🌵)识(🐆)更是细腻入微(wēi )随着(⚾)时间的推移时代的发展现代人(⚫)因为饮食(shí )习惯的(🤨)改变(biàn )生活环境的改变(🌨)性(🌪)格情绪的的功(gō(🍟)ng )能(néng )等变(🔔)动充(🐠)(chō(🎧)ng )当中医诊(zhěn )断也应该与时(shí )俱进因人(👚)因时因地(🚔)而定断绝对(duì )不可捏(niē(🦁) )着(😗)古人(rén )的成(chéng )方(💼)万古变(biàn )为

对(🐰)现代人的观(🔳)察和患者(⚡)的资料搜(📼)集(🌇)(jí )我们可以不得(🤬)出(⏳)(chū )结论现(🌿)代人只是因为(wéi )神经衰弱(ruò(🏹) )者多主要注意是(shì )因(🚡)此200元(🍭)以内几个方面多种(😈)原(💳)因

一是(⛹)患(huàn )者的体质因素(📠)

二是患者的精神心理因素(sù )

三是(shì )其(🖤)他(tā )疾病因素(🛩)

四(🛏)是居住工(gōng )作(🍬)环境因素

五是别(🤑)的药物因素

六是生活习惯因(yīn )素

如何(hé )自我确认失眠呢

每种疾病在临床上都有吧自(🏥)己的临床(chuáng )诊(zhěn )断标准失眠的诊(🐅)断标准有自己的国际(⛹)同型号标准我们可以(😥)不特点(⏰)中国人自(💈)(zì )己的睡眠(mián )特点将标准简单的简洁(🔇)的语言万分感谢个(🕰)人意见

1患者在(zài )一段时间内会出现(xiàn )睡眠障碍和难以入(rù )睡就没法眠或(🍊)者不知是什么原因性(xìng )易惊醒彻夜睡眠多梦半睡半醒或(🛋)者(🔓)早醒醒后容易(yì )醒来或(huò )是彻夜不眠等

2以上症状要是出(🅱)现两周以(yǐ )上或(🌸)则(zé )每(🌝)星期大概突然发生三次不(😧)超过就可以查(🎞)明病因为失眠(👯)

3而夜间肯(💦)定不能入眠(🦓)的或睡(👈)眠不足会造(🏕)成白(bái )天精神(🌒)精疲力(🕤)竭(jié )的(👻)或头昏(👦)眼花心慌烦乱精神萎靡等症(📘)状再(🔱)影响大(dà(🥄) )工(gōng )作怎么学(🌶)习和生(🕵)活等社会活动

4通过国际(jì(⏫) )通用的(👞)SPIEGEL量表的6项(😕)内容自(🎈)我检测6项内(😋)(nèi )容(róng )以(🐾)及(jí )安睡(🍾)时间(🐿)总睡眠(⛰)时间夜(😭)醒次(😣)数(👃)(shù )睡眠深度做噩(è )梦情况醒后感觉(🙀)怎(🤞)么(🚳)(me )检(🕉)测评分9分12分为(🗡)失(shī )眠12分为失眠症失眠程度(💘)12分为中度神(🐮)经(🌧)衰弱18分为中(⛹)度晚(🦋)上(🌱)失(shī(📩) )眠24分为轻度晚上失眠SPIEGEL量表可让其(🙇)百度脑补

失眠(😕)的辩证(😜)立法和(😷)处(chù )方用药

中医(yī )诊断和(♎)治(zhì )疗(liá(🛂)o )失眠症(💢)(zhèng )几千年(nián )哪怕(☔)从理论方面(miàn )那就在治疗方面都积(🔸)累(🍏)了丰富(fù )的经(💈)验(👋)(yàn )和管用的配(pè(❇)i )方(fāng )虽说极(jí )为(wéi )因(🕐)此时间的不同环境的(🌙)不(bú(🌬) )同今人(rén )也没法拿来主义(👆)全抄照用前提是要(🥀)加(💤)强现实特点(💹)患者自身的那里方面准确(què )辩证(🎂)方可用药治(zhì )疗(✡)

1人与(yǔ )自然(rán )和谐相处

不过人类在自然界和(🛣)那些动物(wù )是(🕢)没(👁)有什么东西(🕢)不同(tóng )唯一有(🌱)所不同(🐗)的是(🔁)人具备了(🍏)(le )惊颤思维和创造(zào )能力但也正而且这种(⏫)能力让(🚢)人类强大了喜怒忧思(sī )悲(🍑)恐惊七情的变化也所以而成了(🏅)此病的因素而人类和以外动物也有(yǒ(🗳)u )至于的区别(🛴)那就是动(🥫)(dòng )物人(rén )要知足一切随(✊)缘人类(😍)不(📄)(bú )不知(🌰)足无尽的盘剥自我

说的白话点人(😞)类(🈁)的睡眠和日常劳作这些行为与自(zì )然(👲)界阴(👡)阳消长规律不同步的万不(bú )可(kě )分(💦)离肯定不能违反一旦(📭)不可违(wéi )背了(❓)这种规律是(🤽)会直接(🥈)导致疾病这就(jiù )是(🗯)天人(🐮)相应(🛄)的(de )理论(lùn )也正是我有了这样的理(lǐ )论指导(dǎo )历(lì )代(🦗)医家在治(zhì )疗抑郁(🐦)(yù )的时候才有了错误的(de )的思路和合理的配方用药天人相应(🍁)理论的形成(㊙)要比现代人有所谓的(🗂)生物钟学说深奥的多(duō(🕦) )科学(xué )的多毕竟生物(👺)钟的形成又是(📑)(shì )成立在(zài )天人相应(🚉)基础(😜)头(🚻)顶(dǐng )之上的

人类(lèi )并不(bú )昼出(🕌)夜伏正(🚘)是遵循什么(me )了(le )人类(🗑)最(zuì )各种的动物的(de )远古(📕)时期本能也中医学所说的阴阳消长规(guī(🚅) )律人类居位那个(🍏)规律当(😢)中可(kě )得也就所养可受自然所约顺之则生逆(🐃)之(👻)则害(hà(🌚)i )

2从心神志(zhì )方面论治失眠症

是需要(😔)我(wǒ )们(men )要明白失(shī )眠(mián )是脑(nǎo )补功能平衡的(🏄)状态的通常表现大部分是而(🔅)且情(🏦)志不(bú )遂而(😦)诱发轻者无(🗒)法入眠也可以早(🏳)醒重者气血逆(💵)(nì )乱引(🕳)响心肝脾(🧖)(pí )肺(🔃)肾五脏(🧠)功(gōng )能(📞)或则(zé )越来越重久病(👒)反复(fù )复发的概率

脑为神明之府创世(🥢)神人(🌘)的精神意志思(⏯)维活动

肝主(zhǔ )情志(zhì )调畅气机肝(gān )主藏(cáng )血通与脑便是(shì )肝(🌛)和脑有着密切的关系

心主血脉只能心(⛔)的功能都正常脑要的血液才能算正常(cháng )生产供应只有算正常供应(👗)脑(nǎ(🤽)o )才能正常了活动

临(lín )床(🗣)有(yǒu )很多心(xīn )的(de )功(🚰)能不比(👕)较(jiào )完(🥗)备(bèi )的患者造成脑部供血不足而影响(📽)(xiǎng )到失眠如果(📠)因为情(⏫)志不(bú )遂(📶)精神(🐄)刺激(🚵)过(guò )于通知过度惊吓等(🆕)倒致(🌠)心血的变化(🐃)也是可以就影响(xiǎ(⏲)ng )不大脑(🧗)(nǎ(🥞)o )部(bù )功能平衡的状(zhuàng )态而(❤)影响到(dà(🦗)o )习惯性(xì(🥄)ng )失眠也有(yǒu )可能而且脑(🐟)部功(gōng )能平衡的状态诱(yòu )心功(gōng )能不全(✡)表(🥞)现(💧)出(🚈)(chū(👌) )心慌心(xīn )慌胸(😠)闷憋气(👧)(qì(🔉) )失(shī )眠心动过速或者早搏(bó )等(děng )那种情况主要注意(yì )是由于脑的功能(né(👮)ng )变化所(🍣)过多

也正而(ér )临床偶尔会会出(🌌)(chū )现心电图查(💾)不出(😩)根本性病变神经(💽)科(🔇)也查不(💥)出脑部的(😶)实际性(🍳)病(bìng )变不过临床症状却(què )一(yī )样不少的(de )必(bì(🐐) )然(🌟)着这(♟)也恰好现代医(⛑)学(🕒)(xué )所谓的的亚健康(🦃)人群或者会说成某某某官能症

3从肝(gān )论治不(🎸)妨设五(⏲)脏既可(kě )引起失眠

上面说(shuō )了失眠症并不一定(🏃)是而(🔲)且(🐇)情志不遂(🌖)(suí )精(🔵)神(shén )过度(dù )刺激(jī )也可以惊(🏴)吓而诱发(🤥)或(😖)(huò(🍑) )加重(⏫)临床(chuáng )表现入睡困(🐇)难早醒或是(📒)(shì )中间自动多梦易醒(🐚)甚至(zhì )连彻夜为特征这些多(duō(🎒) )为(⏹)肝阳偏(💴)亢的一种(zhǒng )表(biǎo )现而白天头胀或(🤔)胀(zhàng )痛心慌心(🕔)烦意乱口干(🐉)苦(☝)或胃胀异常感觉或拉大(🦁)便不调等也是因为肝阳(🍫)偏亢(🔫)上行脑部损(🆑)(sǔn )伤脉络而再(🔳)次出现(🗾)头(🐎)(tó(🏳)u )部(bù )胀痛(tòng )

肝阳(🔋)犯心者心慌烦躁目(🐛)眩上亢犯(🍘)胃者(💸)胃失和降(jiàng )口干苦反酸烧心等另外以(🎛)外如犯脾犯肾犯肺等(🌚)尽都是(shì )从肝而起然后(hòu )把(bǎ )受创其(🌽)他脏腑可(kě )能导致脏(zāng )腑功能(🔁)紊(wěn )乱让临(⏬)床症状丰(🛷)富(🚹)化紧张化给辩(❄)证(💠)和治(🔥)疗(🏅)(liá(🆎)o )给他一(🎯)(yī )定的(🔢)难度唯有理(🛤)清脏腑(fǔ )关系(🍢)从肝论(lùn )治注重于(🔜)以外脏腑才能(🔧)收(🌴)到好的效(xiào )果

1肝(gān )阳(yáng )偏亢所致(💧)的失眠

通过从肝(🛐)论治的基本原则是可以采用天(💛)麻钩藤柴胡(😭)龙骨(❇)(gǔ )郁金(😨)栀子丹(🥏)参(🦑)合欢花等为基础方(⛪)后再依据(jù )什么患者的具体情况在该方基础上(🕟)进行加减化(🎧)裁一般轻中度失眠是可以完成任(🛁)务很不错(🕳)的治疗效果如果没有是重度晚上(👺)失眠可以不(🛸)在(🛣)上(shàng )方的基础上在依靠重(🚾)镇(📜)安神之品例如朱砂磁石(😼)等接(🚒)受(🥝)治疗改(🔅)法中病即止决不可长期服用要是(shì(🌐) )患者直接出现那(🛌)些脏(zāng )腑(fǔ )症(👕)状可(📆)(kě )酌加配合那(🧔)些脏腑药物配伍治疗(👦)

另外常用药(⏬)如牡蛎菖蒲白芍丹参(cān )合欢(✴)(huān )皮垂盆(pén )草蛇草蒲公英(yīng )代赭石元胡川(📀)楝子青(⭕)陈皮(🦂)香(xiāng )橼佛(🎻)手等有一些养肝补(🆘)脾的如(rú )五味子(📟)山(shān )茱萸(yú )枸杞子女(💋)贞(🦉)子(😛)黄(🐕)芪党参等(děng )都(🤞)可以依据什么实际(🎓)情况(🌸)(kuàng )单味在用

2脾胃虚(💻)(xū(⛪) )弱功能失常的(👏)(de )失眠症(zhèng )

该(🖥)失眠(💍)症(zhèng )通常(🛁)(cháng )是的原因脾胃虚弱如长期(qī )患(🧤)有慢性结肠炎或则慢性(🎳)胃炎的患者(🎷)疾病反复不愈动(dòng )不动爱会是因为精神过劳或(🔭)者情志不(🛂)遂造(🕴)成失眠不(👨)可(💝)能发(fā )生(💃)症状轻(🕝)重临床比较普遍(👱)的如慢性腹泻一日二(èr )到(🐻)三次或者(zhě(🔅) )四五次没等花拉大便时有腹胀腹(🐸)(fù )痛(📒)的(de )感觉(🕠)大(🐞)便稀薄的或(huò )呈消(📞)化不好状无脓血病(🥋)(bìng )情时好时坏(🈁)容易反复(🦐)发作不愈

状况紊(㊙)乱(🉑)的失眠症多表现Wie夜寝不安(🎈)多(duō )梦易醒早(⛅)醒醒后又不能再安静入睡(💺)一夜(yè )睡(⌚)两(😑)三小时严(yán )重点的彻夜不眠此(cǐ )时明确的脾(🎸)(pí )胃虚弱失眠(✔)参与治疗我还是不(🏭)(bú )违背(🥎)从肝论(lùn )治的原则可加黄连木香(⏭)煨肉豆蔻(🚥)党(🔘)参茯苓甘草等如果(🦓)不是有瘀(🦕)热(rè )的(🏴)和用(📋)红(hó(🗄)ng )藤紫花地丁秦皮焦(⏮)山楂等有气虚(🐦)的后用干(gàn )姜厚朴等反正一(🈷)定要在(zài )辩(🏔)证的(de )基(🔹)础上加减外用(🔷)药

3胃病肝胆火旺的失(shī(🏉) )眠

此类(🤯)失眠症比较多是群体是胃病(bìng )患(🐭)者除了慢(⤵)性(🎄)胃炎(🍽)胃溃疡十(shí )二指肠(🏖)(cháng )溃疡胃下垂包括以(🐟)外各种胃病常毕竟情志不遂或精(jīng )神紧张过(🈲)度劳累而(🥒)引起失(shī )眠会(🔥)造成胃(🌾)病反复复(🗓)(fù(⛔) )发加重失(🚴)眠互相影响(xiǎng )而不发病(bìng )

临床(chuáng )常(cháng )外在表现为(🕗)严(〰)重失眠精神抑郁或(💇)焦(🃏)(jiāo )虑(👶)同(🏆)时(shí(🏛) )伴(🐤)(bà(⭐)n )有(💐)(yǒu )胃脘(🌿)(wǎn )胀(🗓)痛或闷(mèn )痛异常感(gǎn )觉有嘈杂反(🗯)酸嗳气(qì )打嗝等(dě(⛰)ng )按照(zhà(🧟)o )从肝论治的原(yuán )则在(🕡)都差不多方上依据患者(🅾)的具体情(qíng )况加减正确(⤴)的中药有(yǒu )党参灰败术枳壳旋复花代赭石苏(🌚)梗佛手瓦楞子(🏯)乌贼(🥂)骨等

4肾(💔)阳虚功能(🙀)失常(cháng )的失(shī )眠症

该失(🏳)眠(🔼)(miá(🚢)n )症要注(zhù )意是是因为肾气不足肾(⬆)气(🍄)亏虚(xū(🔎) )三焦(jiāo )气化失司膀胱通调水道威胁最大甚至出现尿频尿急漏尿同时伴有严重点(🍠)的失(⏬)(shī )眠(🌹)心烦(🆖)不(👀)安等此(⛸)证多发(fā )于40岁(🥑)70左右女性主要注意是而且(🍉)心烦(fán )不安情(qíng )绪抑郁等

遵循从肝论(lùn )治的(⏭)原则(🌴)在重(⬆)新(👉)组(💯)(zǔ(🛷) )合(hé )的基础方(😳)加黄(huáng )芪菟丝子金(💗)樱子(🐌)芡实(🎄)(shí )等补肾之品(pǐn )绝经(🚥)后的(🐂)月经紊乱月经(❇)量(liàng )少或者停经数月不来时而烘热升火自汗盗汗眼(🏕)睑下晦暗色斑心(🎄)烦(🚬)易(🌞)怒的或内心紧张并有严重失眠(🌦)的可加仙灵脾地骨皮山萸肉(ròu )当归生熟(👲)地等

5肺(📩)系(⛸)脉络瘀阻的失眠症(🌶)(zhèng )

该失眠多多见于春秋两(🏉)个(gè(🚈) )季节患者(😩)素体肝(gān )火旺常因感冒不(bú )能及时调治和休息下或则(zé )只不过(guò )情志不遂精神(⭐)过劳(🔭)死可能导致肝阳上亢或肝郁气滞化火使得肝旺(wàng )侮肺肺失肃(sù )降耗最伤肺阴倒致剧烈的咳嗽(💪)无痰夜卧难眠

临床常表现(👟)出为(wé(🈳)i )呛咳(📶)阵作时而升(📮)火夜间为甚(shè(🎐)n )十分严(yá(🎧)n )重的干咳引发胸闷(mèn )憋(biē(⏹) )气胀痛心(✊)烦意(🔤)乱不安(🗽)面(🤪)红(🦉)目赤(🏓)口干(🍥)咽燥大便偏干或便秘长时间(🐜)夜(😮)不(🐯)能眠或每晚(🚀)仅睡两三小时(😵)(shí )这个主(zhǔ )要注意是(shì(🗣) )而且肝(😥)郁耗(🤴)肺伤阴脉络瘀阻

通过从肝论(lùn )治的原则可(kě )加金银花连(🌽)翘栀子麦(mài )冬(dōng )沙参生地知母等如(🗡)果不是伴有胸闷可加旋(🔟)复花代赭石或元胡川楝子等(🕰)如(💋)果不是有(😦)呛咳可加百部款冬花或(huò )桑(🏩)白(🛬)皮等(děng )当(🕡)然一定要在辩证(zhèng )基础上(🎢)接受加减治疗(liáo )

6心病肝胆火旺的失眠(🍵)症(zhèng )

多(🖊)见于冠心病(🧟)心肌炎心动过速或时常(💄)发生早搏的患者常伴有十(👟)分严重的习惯性(🚴)(xìng )失(shī )眠(mián )通常是的原(🐈)因肝(🏬)郁犯心心血(xuè )瘀阻或心气(qì )不(😉)足影起(🌀)(qǐ )

临(lín )床常态(🎩)(tài )度常(chá(📷)ng )看到冠心(xīn )病(🚍)心肌炎心律不齐的病(⏳)史(shǐ )毕竟感冒(📠)或情志不(🌞)遂精(🚄)神过劳而诱发炎症失眠一夜没法睡两三小时(🔺)十(🥟)分严重的彻夜不眠白天呼(hū )吸(🥖)困难(ná(👆)n )心悸或(huò(💏) )隐痛(🌫)不适烦躁(zà(🕊)o )不安烦躁易怒口干(🌜)苦(🌝)(kǔ )等(děng )多是的(⚓)原因肝郁瘀(🍕)血内阻心(🤲)气不(bú )足(✴)冶疗当以疏(shū )肝解郁益(✨)气活血(xuè )安(🙆)神重点遵循从(🚹)肝论(🐡)治的原则这个可以加淮小(🛏)麦(👸)甘草五味子(⏹)桃仁红花葛根(🏈)远志等药(🦄)物

最后是温馨提示(😯)中(zhōng )医最讲(jiǎng )究的是辨(🔧)证论治左右(yòu )吧乃至于(yú )方法(fǎ )均绝不可以(yǐ )私自使用必(bì )须(🍘)(xū )要依据什么(✅)医(👜)生的(de )辩(🕎)证在指(🍣)导(dǎo )下方(⛓)可在(😴)用当然应(🥡)该是找到真正的(👧)中医师辩证(🚁)观详细用药合理才能能够(gòu )本身一针(zhēn )见效(💻)的目(mù )的(de )

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